miércoles, 18 de abril de 2018

Rolls de pepino




Hola! espero que estén muy bien!

Hoy les traigo una videoreceta (video al final del post), donde les enseño a hacer estos deliciosos, fáciles y saludables rolls de pepino, rellenos con verduras, pero que ustedes pueden rellenar a su gusto. Son muy simples de hacer y  encima,  aportan pocas calorías.

miércoles, 11 de abril de 2018

Leche de cáñamo



Hola! Espero que estén muy bien, hoy les traigo una receta de la cual estoy fascinada; leche o bebida de cáñamo, de origen vegetal y es una opción ideal para veganos o personas que por uno u otro motivo optamos por disminuir nuestro consumo de leche de origen animal. 

miércoles, 4 de abril de 2018

Crema de Brócoli y Puerros

Receta de Crema de Brócoli y Puerros del blog Recomiendo by Pola & Cleme


¡Hola a todos! ¿Qué tal?.  Yo hoy les traigo una receta, económica, con mucho sabor, saludable y muy fácil, se trata de una deliciosa Crema de Brócoli y Puerros que en un momento tendrás lista.  Tiene sólo verduras, suelo utilizar la patata para dar consistencia a las cremas y me resultan muy buenas.


miércoles, 28 de marzo de 2018

Hamburguesas de lentejas




Hola! Espero que estén muy bien! 
La receta de hoy me encanta porque es muy saludable y contundente, ideal para un  lunes sin carne o si eres vegano/a, es perfecta, ya que no lleva ingredientes de origen animal. 

miércoles, 21 de marzo de 2018

Bizcochitos de Manzana, Nueces y Yoghurt (Quequitos)


Quequitos de Manzana, nueces y yoghurt

Hola amigos, ¿Qué tal?.  Hoy estoy feliz de traer una vídeo receta facilisima, que seguramente le resultará a (casi) todas las personas, además con ingredientes que combinan a la perfección entre sí, como la manzana, nueces y canela, estos Bizcochos son Sin Refinados y con Aceite Saludable, en mi caso utilicé AOVE, ¿Qué mas se le puede pedir a esta delicia? y la consistencia es exquisita y muy húmeda.